Elena Olaru

Follow

Fiecare întâlnire cu o pacientă este, pentru mine, o formă de lumină – un spațiu în care aduc claritate, încredere și blândețe. Lucrez cu femei care își caută echilibrul, uneori o sarcină, alteori doar liniștea de a-și înțelege corpul. Oricare ar fi situația, cred cu tărie un lucru: fertilitatea poate fi susținută, încrederea poate fi reconstruită și starea de bine este un drept, nu un privilegiu. Iar eu sunt aici să le fiu alături, cu empatie și cu soluții care contează.

Sunt nutriționist de peste 10 ani dar, înainte de toate, sunt un om care a învățat nutriția în primul rând din propria experiență de pacient. Trăind cu afecțiuni precum endometrioză, adenomioză, SOP, tiroidită autoimună și intoleranță la histamină, am cunoscut din interior cât de greu poate fi să cauți răspunsuri, sprijin și soluții reale. Ani de căutări, incertitudini și dureri nespuse m-au făcut să devin omul care să ofere mai departe ceea ce i-a lipsit: sprijin real, empatie profundă și soluții care țin cont de întreaga poveste a unei persoane. Ghidajul meu este unul personalizat, dar cu același scop comun: să-ți dai voie să te cunoști mai bine și să ai grijă de tine fără frică, fără vină, fără presiune.

Lucrez în mod special cu femei care se confruntă cu afecțiuni hormonale, metabolice sau ginecologice și care își doresc să-și susțină fertilitatea printr-un stil de viață echilibrat. Nu ofer „diete”, ci plecând de la un meniu personalizat, construit în jurul nevoilor reale ale corpului și emoțiilor care însoțesc aceste afecțiuni, ajungem să conturăm un stil de viață sănătos și sustenabil pe termen lung. Cred cu tărie că nutriția nu se rezumă doar la alimente, ci și sprijin pentru psihic, pentru oboseală, durere sau incertitudine. De aceea, m-am specializat și în psihonutriție și psihosomatică, pentru că uneori vindecarea începe exact acolo unde nu știm încă să punem în cuvinte ceea ce simțim.

Pe lângă dedicarea zilnică din cabinet, sunt și fondatoarea Asociației Vocea Endometriozei și a celei mai mari comunități online din România dedicate femeilor cu afecțiuni ginecologice și endocrine. De-a lungul timpului, am însoțit peste 1.000 de femei în drumul lor spre echilibru și sănătate, uneori către două liniuțe, alteori către o liniște interioară nouă. Prin aceste inițiative, ofer sprijin, educație și vizibilitate femeilor care trăiesc cu endometrioză, SOP, tiroidite sau alte dezechilibre hormonale, contribuind la o schimbare reală în felul în care sunt înțelese și tratate aceste afecțiuni.